毎年サンダルで靴擦れしてしまう人へ｜対処法とサンダルの選び方のコツ
夏になると気になる、サンダルのお悩み
気温が上がり、サンダルが活躍する季節。
涼しくてかわいい反面、
- 「毎年どこかしら靴擦れしてしまう…」
- 「長時間歩くと足が痛くなる…」
- 「新しいサンダルを履くのがちょっと不安」
そんなお悩みを感じたことはありませんか？
特に6月～7月頃は、久しぶりに素足でサンダルを履き始める時期。
足がまだ慣れていないため、靴擦れしやすくなることもあります。
そこで今回は、靴擦れしにくいサンダル選びのポイントや、快適に履くための工夫をご紹介。
この夏をもっと心地よく楽しめる一足を、マーレマーレと一緒に見つけてみませんか？
サンダルを履き始める時期に増える“足元ストレス”
サンダルを履き始めるこの季節は、足元のトラブルが増えやすい時期でもあります。
例えば…
- かかとが擦れて痛い
- ベルト部分が当たる
- 親指や小指が赤くなる
- 足裏が疲れやすい
素足で履くことが多いサンダルは、足に直接触れる分、少しの摩擦でも負担を感じやすくなります。
特に、旅行やおでかけなど“たくさん歩く日”は要注意。
デザインだけでなく、履き心地にも注目して選ぶことが大切です。
どうして靴擦れしてしまうの？
「サイズは合っているはずなのに痛い…」
実は、靴擦れの原因はサイズだけではありません。
足あたりの硬い素材
履き始めの硬い素材は、足との摩擦が起きやすく、靴擦れの原因になることがあります。
歩くたびに足がズレる
足にしっかりフィットしていないと、歩行時に足が動いて擦れやすくなってしまいます。
クッション性が少ない
ソールが硬いサンダルは、足裏への負担が大きくなり、疲れやすさにも繋がります。
サンダルを選ぶ時は、見た目だけでなく「やわらかさ」や「フィット感」もチェックしてみるのがおすすめです。
足にやさしいサンダルを選ぶポイント
長時間履いても快適に過ごしたいなら、こんなポイントを意識してみてください。
やわらかい素材を選ぶ
足あたりのやさしい素材は、擦れにくく履き始めも快適。
クッション性のある中敷き
ふわもち感のある中敷きは、歩行時の衝撃をやわらげてくれます。
ゴムベルトや調整できるデザイン
足にやさしくフィットしやすく、歩く時のズレを軽減してくれるのもポイント。
軽量ソール
軽いサンダルは足運びもしやすく、旅行やおでかけにもおすすめです。
マーレマーレでも、やわらかな履き心地や歩きやすさにこだわったサンダルを多数ご用意しています。
サンダルをもっと快適に履くためのちょっとした工夫
お気に入りのサンダルを快適に履くために、こんな工夫を取り入れてみるのもおすすめです。
履き始めは短時間から
新しいサンダルは、まず短時間のおでかけから慣らしていくのがおすすめ。
靴擦れしやすい部分を保護する
かかとやベルト部分など、擦れやすい箇所には保護テープを使うのも◎
サンダル×靴下コーデを楽しむ
「サンダルは素足で履くもの」というイメージもありますが、靴下を合わせることで摩擦を軽減でき、靴擦れ対策にも繋がります。
特に履き始めの時期や、たくさん歩く日にもおすすめ。
最近はシアーソックスやリブソックスなど、サンダルに合わせやすいデザインも多く、コーデのアクセントとして楽しめます。
この夏おすすめしたいマーレマーレのサンダル
マーレマーレでは、快適さにこだわったサンダルを豊富にご用意しています。
足あたりやわらかな素材
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| 手染め2WAYスエードコンビサンダル | 手染め2WAYベルクロサンダル |
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マーレマーレの夏の定番、手染めサンダル。 職人の手で一つ一つ丁寧に染め上げた上質な生地は、まるで本革のような風合いとやさしい足当たりが特徴です。
ふわもち感のある中敷き
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| 2WAYコンビサンダル | エアロクロスゴムサンダル |
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程よく弾力のある中敷きが足を支えてくれ、歩きやすさバツグン。
軽量ソール
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| エアロカラフルサンダル | エアロゴムベルトサンダル |
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軽量ソールで足取り軽やか。たくさん歩くおでかけでも足の負担になりにくい。
ゴムベルト仕様
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| エアロクロスゴムサンダル | エアロゴムベルトサンダル |
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伸縮性のあるゴムベルトは足に程よくフィットしてくれる。脱ぎ履きもそのままスポッと楽ちん。
幅広さんにもやさしい履き心地
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| チュールスポサン | エアロカラフルサンダル |
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ゆったり幅のサンダルは幅広さんにもオススメ。スポサンは面ファスナーで自分の足に合わせたフィット感で履いていただけます。
旅行やおでかけ、毎日の普段使いにも。
“かわいいだけじゃない”、歩きやすさにもこだわった一足をぜひチェックしてみてください。
この夏は、足元のおしゃれをもっと快適に
“サンダルは痛くなるもの”と思っていた方も、履き心地にこだわって選ぶことで、夏のおでかけがぐっと快適になるかもしれません。
今年の夏は、マーレマーレのサンダルで、足元のおしゃれをもっと心地よく楽しんでみませんか？
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